Diététique chinoise : du plaisir dans l’assiette

Le 24 septembre 2013   /   Atelier diététique antistress, Ateliers diététique futures mamans, Ateliers diététique tout public  

Bonjour à tous,

Voici un article pertinent bien intéressant sur la diététique chinoise, paru dans la dernière édition de Bio Info, que vous pouvez consulter en ligne sur leur site en cliquant sur ce lien : http://www.bio-info.com/fre/28/bien-etre/alimentation/la-dietetique-chinoise-au-menu

Vous y retrouverez, exposés de manière simple et synthétique, les grands principes de la diététique chinoise, que nous détaillons dans chacun de nos ateliers… Plaisir de manger, aliments santé, un autre regard sur nos assiettes pour des repas riches de sens !

Très belle journée à vous…
Elisabeth Sontag

 

Retour en haut de page

A Malakoff, des ateliers antistress inédits !

Le 4 juillet 2013   /   Atelier diététique antistress, Ateliers  

Totalement inédits :
des ateliers antistress mariant sophrologie et diététique chinoise

Un cycle de 3 ateliers dédiés à la prévention du stress quotidien, qui aborde successivement les thèmes suivants :

  • Atelier 1 – Stress et repas quotidiens
  • Atelier 2 – Stress et besoins nutritionnels
  • Atelier 3 – Stress et digestion

Ces ateliers auront lieu en soirée, à raison d’un jeudi par mois environ, de 19h à 21h. Découvrez dans le planning des ateliers toutes les dates qui vous sont proposées.

Le premier cycle de 3 ateliers débute le jeudi 10 octobre.

Inscrivez-vous vite : chaque atelier accueille 5 participants.

Pour en savoir plus sur ces ateliers, cliquez ici.

A très bientôt !

Retour en haut de page